2. Ian Somerhalder: Para obter um corpo como o Ian Somerhalder, o plano de fitness básico deve incluir flexões, agachamentos e saltos mortais. A estrela acredita que para queimar as calorias extras e permanecer em forma, em geral, exercícios são uma obrigação. E a melhor parte é que tais exercícios não requer qualquer equipamento sofisticado de ginástica e pode ser realizada mesmo em um espaço muito confinado.
Veja a lista completa aqui.
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